Merrell : "let's go outside"

Merrell propose des chaussures conçues pour les activités de plein air. Spécialisée au départ dans la randonnée, Merrell emploie les technologies les plus abouties, pour des chaussures utilisables dans des conditions extrêmes : imperméabilité, isolation thermique, respirabilité, résistance... Par la suite, cette marque américaine, vendue dans le monde entier, a élargi ses gammes vers la course à pied. Les mots-clés sont alors : légèreté, souplesse, amorti...

Merrell offre un confort caractéristique : dès lors que nos pieds ont expérimenté cette sensation enveloppante, ils la reconnaissent immédiatement quand ils se glissent dans une paire de Merrell ! La chaussure s'ajuste correctement autour du pied et la semelle épouse souplement la voûte plantaire.

En plus des gammes pour la randonnée et la course à pied, Merrell propose une gamme "casual", mieux adaptée à une utilisation en ville. C'est dans cette gamme que nous avons fait notre choix pour le Sens de la Marche. Cela permet de retrouver toute la technologie que développe Merrell dans des chaussures utilisables au quotidien.

Merrell Zest Glove pour femmes

Merrell est attentif aux dernières innovations en matière de chaussures pour les activités sportives. Cela a conduit à la création de toute une collection inspirée de la nouvelle tendance du minimalisme. L'idée est de se rapprocher le plus possible de la sensation de marcher pieds nus.

Cela donne des chaussures ultra-souples, ultra-légères, avec une semelle sans aucune inclinaison entre le talon et l'avant-pied. Comme pour les chaussures traditionnelles, Merrell décline le concept "barefoot" pour la randonnée, pour la course à pied et pour l'usage quotidien. Cette fois encore, c'est cette dernière catégorie qui nous intéresse pour le Sens de la Marche.

Merrell Excursion Glove pour hommes

Ces chaussures s'enfilent comme des chaussons, ou même comme des gants (d'ailleurs elles s'appellent "Glove"). Elles donnent une très grande liberté de mouvement aux pieds, qui peuvent plus facilement retrouver un déroulé naturel. Elles stimulent les capacités proprioceptives de la plante de pied et des orteils.

La sensation peut être un peu déroutante au début, mais après une période d'adaptation et d'entraînement, nos pieds finissent par goûter le plaisir de sentir le sol avec plus de précision et éprouver sa texture, sans risquer de se blesser. Rien de tel pour avoir les pieds sur terre !

Pour vous accompagnez dans la découverte de la sensation "barefoot", Merrell donne les explications suivantes : Découvrez un contact plus étroit avec le monde qui vous entoure dans des chaussures Barefoot. Notre collection de chaussures basses à 0 mm de dénivellation de la semelle peut vous aider à renforcer vos muscles et à libérer toute la puissance de votre foulée naturelle.

Cela s'accompagne de quelques recommandations d'utilisation : commencez en douceur et augmentez progressivement l'utilisation des ces chaussures, adoptez une posture redressée et tonique et une foulée plus courte, gardez les articulations souples et les pieds en-dessous du corps plutôt qu'en avant. Soyez à l'écoute de vos sensations et laissez-vous guider par vos pieds. Pour en savoir plus sur comment marcher (et courir) avec ce type de chaussures, Merrell propose aussi une série de vidéos consacrées au "barefoot".


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Offrez des sensations à vos pieds

Nos pieds sont à l'autre bout de notre corps, tellement loin de notre tête, loin de nos mains aussi... De nombreuses personnes entretiennent des relations compliquées avec leurs pieds. Parmi celles et ceux qui rendent visite à nos boutiques, peu sont fières de leurs pieds ! Qui les trouve trop courts, trop longs, trop larges. Qui les jugent "moches" et déplorent les déformations subies au fil du temps. Qui se plaint des douleurs qu'ils leur procurent.

Pourtant nos pieds méritent toute notre attention. Ce sont eux qui nous portent. C'est grâce à eux que, contrairement aux quadrupèdes, nous pouvons utiliser nos mains pour des tas d'autres choses que pour se déplacer. Nos pieds portent tout notre poids, ils font des milliers de pas chaque jour, un nombre incalculable de kilomètres dans une vie. Les os, les muscles, les tendons et les ligaments des pieds forment une structure extraordinaire, remarquablement adaptée à la marche debout, caractéristique de l'espèce humaine.

Pourtant, on ne leur accorde par toujours les soins qu'ils méritent. On les enferme, voire on les comprime à l'intérieur des chaussures, conçues souvent dans un souci esthétique plus que fonctionnel. Comment imaginer qu'un escarpin, aussi élégant soit-il, puisse être adapté à la marche ? Pas étonnant que les pieds finissent par s'affaiblir, s'atrophier et même se rebeller en devenant douloureux !

Nous, dans les boutiques le Sens de la Marche, nous sommes pour la liberté des pieds ! S'il était possible de marcher plus souvent pieds nus, sur un sol moelleux, tel que de l'herbe, de la mousse, du sable ou de la moquette épaisse, nos pieds seraient plus heureux ! Mais notre environnement nous conduit à porter des chaussures pendant une grande partie de la journée. Il est donc essentiel de bien les choisir. Idéalement, ce n'est pas aux pieds à s'adapter aux chaussures, mais l'inverse.

Nous offrons un large éventail de choix de chaussures et nous vous apportons nos conseils pour vous aider à trouver chaussure à votre pied :

• Skechers, pour la légèreté, le moelleux, la souplesse et la liberté de mouvement,
• Finn Comfort, pour un maintien rassurant, sans compression, et aussi pour trouver une solution aux "cas extrêmes",
• Merrell, pour la sensation enveloppante caractéristique de cette marque, et dans la gamme "barefoot", pour la sensation se rapprochant de la marche nu pied.
• MBT, pour sa semelle révolutionnaire qui provoque une instabilité naturelle favorisant le mouvement.

Notre conseil du jour : n'enfermez pas vos pieds toujours dans les mêmes chaussures, offrez-leur des sensations variées. Et chaque fois que vous en avez l'occasion, marchez pieds nus ! Cela sollicitera davantage les très nombreux capteurs situés sous la plante de vos pieds, chargés de transmettre au cerveau des informations sur la position et les mouvements de votre corps. C'est un élément important de ce qu'on appelle la proprioception. N'est-ce pas un comble, pour des magasins de chaussures, de vous conseiller d'aller nu pied ?


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Balade toulousaine (3)

Samedi 22 mars, c'est la date de la prochaine randonnée urbaine de la boutique le Sens de la Marche de Toulouse. 

Profitons de l'arrivée du printemps pour aller, une fois encore, découvrir la ville autrement. Ce mois-ci, nous vous proposons une balade jusqu'au quartier de Borderouge. C'est un quartier neuf de Toulouse, dans lequel les constructions remplacent petit à petit les jardins maraîchers. Il peut paraître de prime abord un peu froid et déroutant. Cependant, en y allant à pied, laissons-nous l'occasion de le voir sous un angle différent.

Nous pourrons en particulier visiter le parc de la Maourine, le dernier né des jardins toulousains, mais aussi, avec ses 14 hectares, le plus vaste parc de la Ville Rose. Il a été construit en respectant des principes de simplicité et de respect de l'environnement, sous le label HQE (*). C'est un projet pilote en matière d'intégration d'un espace vert en milieu urbain. Il abrite un vaste étang et de nombreux espaces où la nature s'exprime en liberté. Il est parcouru de nombreux chemins, propices à la marche : exactement ce qu'il nous faut !

En mars, la météo peut se montrer incertaine, mais nous ne nous laisserons pas décourager par quelques menues intempéries. Cependant, en cas de trop forte pluie, la balade serait bien sûr annulée.

Alors, venez nombreux et amenez avec vous vos copain(ine)s, vos voisin(e)s, vos conjoint(e)s... Rendez-vous à 14 heures au n°10 de la rue Rivals, à Toulouse !

(* Haute Qualité Environnementale)

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